正常人身上有著206塊骨頭，骨頭連接的方式有直接連接和間接連接，其中間接連接主要通過關節(jié)將各個骨頭相連接，比如肩部、手腕、手指、髖部、膝蓋、腳等部位都是因為關節(jié)連接而成，其骨骼才具有靈活性，能夠完成各種動作。

而關節(jié)主要由關節(jié)面、關節(jié)囊或者關節(jié)腔組成，無論哪個部位出現(xiàn)問題，都有可能使人產生疼痛感。

在臨床上，關節(jié)疼痛屬于一種常見現(xiàn)象，而引起關節(jié)疼痛的因素有很多種，下面給大家詳細介紹一下。

一、姿勢不正確。生活之中，有的人保持不正確的坐姿、睡姿、站姿都有可能引起關節(jié)疼痛。

因為關節(jié)部位長時間受到了壓迫，局部的血液不能順利循環(huán)，使細胞組織發(fā)生缺血、缺氧之后引起酸痛或者脹痛，只要及時調整姿勢，使其恢復正常供血，通常經過一段時間就可以改善。

若是沒有引起重視，關節(jié)長時間受到壓迫之后也有可能引起增生性病變，導致局部發(fā)麻、發(fā)脹、疼痛，情況嚴重的話還有可能使關節(jié)變得僵硬，活動功能下降。

二、受涼。在寒冷的冬天穿得過于單薄或者在炎熱的夏天長時間吹風扇或者空調都有可能導致關節(jié)部位受到寒涼的刺激，使關節(jié)處的血液循環(huán)變弱，關節(jié)周圍組織就會因為供血不良而變得疼痛，甚至會出現(xiàn)無菌性炎癥，使關節(jié)的功能減弱。

三、缺鈣。很多人老了之后都有可能發(fā)生骨鈣流失的情況，因為老人的消化和吸收能力隨著腸胃功能的減弱而變差，營養(yǎng)物質不能充分的被吸收，身體所攝入的鈣營養(yǎng)比較少，就會調動骨骼之中的鈣來維持身體機能。

長時間下來，骨鈣大量流失就會使人感覺到關節(jié)疼痛，骨鈣流失得越嚴重，疼痛癥狀越明顯，有的患者還會因此患上骨質增生。

四、痛風。在臨床上，有一些痛風患者也會出現(xiàn)關節(jié)疼痛的癥狀，這是因為人體的關節(jié)沉積了大量的尿酸，關節(jié)部位在受到尿酸的刺激之下就會發(fā)紅、發(fā)腫、疼痛。

如果患者沒有控制好尿酸，關節(jié)的滑膜聚集過量的尿酸后就會形成結晶，對關節(jié)造成壓迫，導致關節(jié)部位變形，出現(xiàn)劇烈的疼痛感。

五、關節(jié)滑膜炎。在日常生活中，關節(jié)受到了外傷、感染之后，使關節(jié)的滑膜受到了刺激就會引起關節(jié)滑膜炎，患者的關節(jié)部位有可能分泌出過量的關節(jié)液，導致關節(jié)內部的壓力升高，使關節(jié)經常出現(xiàn)紅腫、疼痛的癥狀，在活動的時候還有可能發(fā)出響聲。

六、軟骨或者韌帶受損。軟骨受損的情況大多數發(fā)生在膝蓋的半月板上，如果不慎使半月板受傷，患者不僅僅會出現(xiàn)明顯的疼痛感，在活動的時候關節(jié)部位還會發(fā)出彈響聲，活動也會受限。

如果活動的時候沒有注意，導致韌帶被拉傷或者撕裂，患者同樣會出現(xiàn)明顯的疼痛感。

關節(jié)經常疼痛有可能是以上6種情況引起，希望大家對這種情況引起重視，如果疼痛得特別厲害就要及時到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，明確引起疼痛的原因之后對癥治療。

在治療期間，患者要盡量多休息，不要總是活動患處，使患處受到壓迫，要盡量給患處創(chuàng)造修復的機會，護理好局部，才能使病情盡快改善。