稿件來源：北京中赫國安足球俱樂部

西班牙當(dāng)?shù)貢r間1月6日，主教練布魯諾及其教練團(tuán)隊與球隊匯合，正式開啟了一天兩練的高強(qiáng)度訓(xùn)練節(jié)奏，球員們也意識到——冬訓(xùn)的真正考驗開始了！

首堂訓(xùn)練課開始前，布魯諾向球隊介紹了教練組的兩位新成員——羅伯特-迪韋納（Robert Durvene）和迪米特里-法爾博（Dimitri Farbos）。其中羅伯特是2006年法國國家隊教練組的一員，隨隊一起拿到過世界杯的亞軍。除此之外，他還有著豐富的俱樂部執(zhí)教經(jīng)歷，是一位非常受尊敬的助理教練。迪米特里是此前布魯諾在里昂執(zhí)教時期的老搭檔，他是一位能力非常出眾的體能教練，同時擁有很好的傷病康復(fù)與預(yù)防的經(jīng)驗。這兩位新成員替代了此前教練團(tuán)隊中的阿蘭-歐利奧（Alan Olio）和凱文-普朗泰（Kevin Plantet）。

上午的訓(xùn)練課就由這兩位教練組新成員共同完成，首先是迪米特里帶領(lǐng)球隊進(jìn)行有氧變速跑，隨后羅伯特帶領(lǐng)球員們進(jìn)行了核心力量的訓(xùn)練。兩組訓(xùn)練項目交替進(jìn)行，中間穿插了一些帶球練習(xí)，整堂訓(xùn)練課的節(jié)奏很快，強(qiáng)度也很大。

下午的訓(xùn)練內(nèi)容主要是以傳接球為主，球員們被分為兩組進(jìn)行了高強(qiáng)度對抗下的傳接球訓(xùn)練。在訓(xùn)練開始前，布魯諾對球員們提出了自己的要求，他說：“上賽季的最后3場比賽，我們打得不錯，是因為我們在比賽中保證了很好的傳球質(zhì)量，始終把球控制在自己腳下。我希望大家能通過今天的訓(xùn)練迅速找回那種狀態(tài)，在傳球前做好觀察，把每一腳球都傳到位。”

訓(xùn)練開始后，布魯諾在場邊高聲提醒著球員們需要注意的細(xì)節(jié)，在訓(xùn)練間隙，還親自上場給球員們示范了傳球后的位置選擇問題。球員們也都按照主教練的要求，不斷加快傳球的速率，力求每一腳都傳遞到位。
訓(xùn)練結(jié)束后，布魯諾對球員們的訓(xùn)練狀態(tài)給予了好評，他說：“作為本次冬訓(xùn)的第一堂訓(xùn)練課，球員們能有今天的訓(xùn)練狀態(tài)，還是非常不錯的?！?/p>

同時，布魯諾對冬訓(xùn)的場地也給予了好評，他說：“訓(xùn)練的場地條件非常好，這對我們練習(xí)傳控足球是很有幫助的。包括住宿酒店和天氣都很舒適，這些都是我們訓(xùn)練質(zhì)量的重要保障?！?/p>

未來的3天，球隊都會保持像今天這樣的1天2練的高強(qiáng)度節(jié)奏，為新賽季做好儲備。

點(diǎn)擊進(jìn)入專題： 中超聯(lián)賽