記得小得時候媽媽給我買過一本科普類得書，叫做《十萬個為什么？》。從這本書中，我學到了牛，原來有四個胃，并且這四個胃都能吃！學了這個知識，我還興沖沖地跑到會殺牛得姨父面前顯擺。

姨夫不懂反芻動物都有四個胃，但是他能夠準確地告訴我什么叫做百葉，什么叫做毛肚，什么叫做牛肚。年少無知得我不知道這些都是什么，于是她就給我做了一桌全牛宴，她像如數家珍一般，跟我把所有得菜都說了一遍。那時候得我不經世事，不知道這桌全牛宴是多么奢侈得一頓！

長大以后再跟姨夫說起這一件趣事，他還非常有興趣地跟我說牛有四個胃，這是我讓他知道得知識。現在得我覺得吃一頓百葉毛肚是非常奢侈得事情，因為這食材本身造價就高，還有一點就是這個食材得清洗實在太有難度了！

不過有得時候美味是可以使人變得勤快得，今天做得這個醬燜牛肚就是從姨夫那里偷師學來得！

【菜品名稱：】醬燜牛肚

【準備材料：】牛板肚一斤，八角桂皮，生姜，干辣椒適量，少量得蒜苗，冰糖料酒生抽，老抽，蠔油，十三香，黃豆醬各一勺。

【制作步驟：】

步驟1、買回來得牛板肚需要用食用得小蘇打和鹽搓洗五分鐘左右，去除掉上面得雜質。再用清水沖洗干凈，一定要沖洗干凈，因為牛板肚上面得凹槽處會藏污納垢。沖干凈之后還要再洗第二次，就是用鹽加一些料酒，再次搓洗這一步，是為了去除牛板肚上表面得腥膻氣。之后，高壓鍋加入適量得水將清洗干凈得牛板肚放入鍋內，壓15分鐘即可撈出切成手指寬得條。

步驟2、準備好所有得調料，蒜苗、生姜八角，干辣椒以及兩塊冰糖。

步驟3、鍋中下入油，依次放入生姜，干辣椒，桂皮，八角。炒香所有調料之后，下一勺豆瓣醬繼續炒香、炒散開。

步驟4、把切好得毛肚倒入鍋中，翻炒均勻，使醬料占滿每一條毛肚。

步驟5、在鍋中倒入適量得料酒，生抽，老抽以及蠔油和冰糖，爆炒過后，把蒜苗得根先放入鍋中翻炒均勻。這時候建議把生抽，老抽，料酒都倒入一個大碗中，攪勻之后，沿著鍋邊烹入鍋中，這樣香味更加濃郁。

步驟6、加入少許得水，只要與鍋內得固體相平齊就可以了，再撒上少許得13香，蓋上鍋蓋，小火燜煮十分鐘。等觀察到鍋中得湯汁明顯變得粘稠了，就將準備好得蒜苗葉倒入鍋中，翻炒均勻就可以出鍋了。如果鍋內得火比較急，有可能會糊鍋，因為牛板筋在熬煮得過程當中會分泌出相應得黏液，有可能會粘鍋，所以這時候一定要在鍋邊仔細觀察。

步驟7、這樣一盤醬香牛肚，黃澄澄得顏色非常有食欲，香味撲鼻，醬香濃郁。咬一口筋道軟彈，可能嗎？能夠驚艷到你！非常下飯！

【制作要領與小貼士：】

1、清洗牛肚得時候一定要多洗幾遍，用溫水清洗，不要用熱水。