我們天天都在,焦慮中度過
擔(dān)心明天會(huì)怎么樣,擔(dān)心以后會(huì)怎么樣
雖說“人無遠(yuǎn)慮 ,必有近憂”
我們一直在“未雨綢繆”
生活原本已經(jīng)很累了,還讓這些不知道,會(huì)不會(huì)發(fā)生的事情,折磨的更加疲憊
我都焦慮了幾個(gè)月,生活還是一切如常,感覺最近所有的不安不僅是徒勞,而且讓我無法把,現(xiàn)在應(yīng)該干的事情干好
明天無論如何,先過好今天再說
我們所擔(dān)憂的事情,能發(fā)生的畢竟很少
做好現(xiàn)在自己能做好的事情
切合實(shí)際的一點(diǎn)點(diǎn),往夢想的方向努力
每天靜下心來,做好必須做的事情,并且把它做好
過去的無法改變,將來的無法把控,能讓我們實(shí)實(shí)在在抓住的只有現(xiàn)在
不為過去惋惜,不去幻想未來,腳踏實(shí)地的做好現(xiàn)在該做的每一件事情
努力過好當(dāng)下,未來才可期待
努力做好今天該做的事情
我們煩惱的事情,大概率多數(shù)都不會(huì)發(fā)生,既然不會(huì)發(fā)生,那還有什么可焦慮
又是一個(gè),可以倒頭就睡夜晚,已經(jīng)很幸福了
放下所有焦慮,睡覺
明天繼續(xù)努力